Vedlejší účinky závisí na konkrétním typu léčby a mohou se u různých léků lišit.
Na léčbu reaguje každý organismus jinak, takže vedlejší účinky, které se objeví u jednoho pacienta, se nemusí projevit u jiného pacienta se stejnou léčbou.
Jakékoli případné vedlejší účinky je vždy potřeba konzultovat s ošetřujícím lékařem, aby bylo možné stanovit, zda jejich výskyt souvisí s léčbou nebo je způsoben samotným nádorem nebo metastázami. Dle toho je pak možné navrhnout řešení. Někdy je možné upravit dávkování léků nebo zvolit jiný lék, u kterého se nebudou tyto nežádoucí účinky projevovat.

OBVYKLÉ VEDLEJŠÍ ÚČINKY

Bolest

Při karcinomu prsu nemusí být přítomná bolest, ale když se objeví, je potřeba o tom informovat ošetřujícího lékaře. V současné době jsou k dispozici různé léky nebo jiné postupy, které mohou od bolesti ulevit.

Pokud je to možné, mohou si pacienti zaznamenávat frekvenci a stupeň bolesti a to, zda se bolest zhoršuje v některé části dne/noci nebo při nějaké konkrétní činnosti. Tyto informace mohou lékaři pomoci při výběru nebo sledování účinnosti léčby bolesti.

Díky účinné úlevě od bolesti se pacienti budou do značné míry cítit lépe. Kromě toho jim léčba může ulevit i od únavy, úzkosti, deprese a může se zlepšit kvalita spánku a celková pohoda. Pacienti by se neměli bránit léčbě bolesti z obavy, že se u nich vytvoří závislost.

Co popsat lékaři:

  • Co přesně Vás bolí?
  • Kdy se bolest projevuje?
  • Jakou bolest pociťujete?
  • Jak dlouho trvá?
  • Co ji zmírňuje nebo zesiluje?
  • Jaký vliv má bolest na Váš každodenní život?

Bolest spojená s nádorem se obvykle léčí podáváním léků a doplňkovou terapií. Dá se regulovat například pomocí akupunktury, terapie masáží a relaxačních technik, pomoci může i cvičení.

Únava

Únavou se nemyslí jen pocit únavy, je to i naprosté vyčerpání. Může být spojena s vlivem samotného nádoru na vaše tělo nebo může jít o vedlejší účinek léčby. Stejně tak může souviset se změnami spánkového režimu, s větším stresem a úzkostmi.

Tipy, jak zvládat únavu:

  • PRAVIDELNĚ LEHCE CVIČTE – I VYCHÁZKA NA ČERSTVÉM VZDUCHU VÁM MŮŽE POMOCI.
  • JEZTE PRAVIDELNĚ A ZDRAVĚ.
  • NENECHTE SE OVLÁDNOUT POCITEM VINY, POKUD MUSÍTE ZRUŠIT PLÁNY – NEZAPOMEŇTE, NENÍ VAŠE CHYBA, ŽE JSTE PŘÍLIŠ UNAVENÁ.
  • DNY SI PLÁNUJTE A DĚLEJTE JEN TO, CO JE PRO VÁS NEJDŮLEŽITĚJŠÍ.
  • POPROSTE O POMOC SVÉ BLÍZKÉ A RODINU.
  • PROBERTE TO SE SVÝM LÉKAŘEM ČI TÝMEM ZDRAVOTNÍKŮ – MOHOU VÁM PŘEDEPSAT LÉKY, KTERÉ VÁM OD ÚNAVY POMOHOU.
  • DĚLEJTE SI KRÁTKÉ PŘESTÁVKY.
  • DOPŘEJTE SI BĚHEM DNE KRÁTKÝ SPÁNEK.

Nevolnost a zvracení

Důsledkem neléčené nevolnosti a zvracení může být větší únava a další závažnější zdravotní problémy. Ošetřující lékař by měl být o těchto nežádoucích účincích informován, aby navrhl jejich nejvhodnější řešení. Je dostupná celá řada léků, které mohou pomoci.

Tipy, jak zmírnit nevolnost a zvracení:

  • LEHKÉ CVIČENÍ A ČERSTVÝ VZDUCH.
  • OTEVŘETE SI OKNO.
  • ZKUSTE STUDENÁ A SNADNO STRAVITELNÁ JÍDLA JEMNĚJŠÍ CHUTI.
  • NEVOLNOST ZMÍRŇUJÍ ZÁZVOR A CITRON.
  • VYHÝBEJTE SE PIKANTNÍM, MASTNÝM A PŘÍLIŠ SLADKÝM JÍDLŮM.
  • JEZTE PRAVIDELNĚ MENŠÍ PORCE.

Potíže se spánkem a nespavost

Kvalitnímu spánku může bránit celá řada problémů. Bolest, stres, vedlejší účinky léčby, úzkost, deprese – to vše se negativně promítne i na spánku a může způsobovat problémy s usínáním, časté buzení během noci nebo velmi brzké ranní probouzení. Přetrvávající problémy se spánkem mohou mít vliv i na každodenní fungování. Lékař může předepsat léky, které mohou problémy se spánkem odstranit nebo zmenšit.

Typy pro lepší spánek:

  • SNAŽTE SE UDRŽET OBVYKLÝ SPÁNKOVÝ REŽIM, I KDYŽ SE VÁM CHCE STÁLE SPÁT.
  • VYZKOUŠEJTE CVIČENÍ PRO MYSL, JAKO JE MEDITACE A VŠÍMAVOST.
  • OMEZTE HLUK A OSVĚTLENÍ VE SVÉM POKOJI.
  • DEJTE SI PŘED SPANÍM TEPLÝ NÁPOJ – VYHNĚTE SE ALE NÁPOJŮM S KOFEINEM.
  • PŘIPRAVTE SI K POSTELI DENÍK A ZAPISUJTE SI, JAKÉ MYŠLENKY A OBAVY VÁM NEDAJÍ SPÁT.

Nesoustředěnost a kognitivní změny

Tyto potíže mohou být způsobeny tělesnými nebo emočními změnami, které však vůbec nemusejí souviset s léčbou.
O veškerých problémech se soustředěním je potřeba se poradit s lékařem.

Vypadávání vlasů

Vypadávaní vlasů se nejčastěji objevuje u pacientek, které prodělávají léčbu chemoterapií. Ne všechna chemoterapeutika vedou k padání vlasů, ale vlasy mohou zeslábnout nebo začnou být suché a zhorší se jejich kvalita. Slábnutí vlasů může vyvolat i hormonální léčba. Ztráta vlasů může být velmi nepříjemná, a pokud víte, že vám vlasy vypadají, můžete si je předem ostříhat nakrátko. Umožní vám to znovu získat kontrolu nad situací místo toho, abyste čekala, až vám vlasy vypadají. Udělejte to tak, jak vám to vyhovuje.

Jak lze pomoci při vypadávaní vlasů z důvodu léčby?

V některých nemocnicích mají zaměstnance, kteří dokážou poradit a dát tipy na různé pokrývky hlavy, jako jsou šátky a paruky.
V případě některých chemoterapeutik můžete vypadávání vlasů předcházet chlazením pokožky hlavy. O jeho účinnosti a dostupnosti je lépe se poradit s lékařem, ne všude může být tato možnost dostupná.